Cara Melangsingkan Badan

Tubuh yang sehat tidak hanya sekadar langsing, karena langsing pun bisa saja menyimpan penyakit. Agar Anda ramping dan sehat, coba tiru pola makan orang China. Mereka cenderung mengonsumsi makanan yang dapat menghilangkan racun-racun di dalam tubuh (detoksifikasi), dan mengembalikan keseimbangan pada tubuh.

Kalau Anda minum teh hijau atau air panas dengan perasan jeruk lemon pada pagi hari, sebenarnya Anda sudah menerapkan cara detoksifikasi ala China. Daripada menerapkan diet ketat untuk menurunkan berat badan, lebih baik Anda mengubahnya dengan pola makan yang bersifat membersihkan tubuh dan pikiran. Hasilnya, perut jadi lebih rata, kulit lebih bersih, energi meningkat, dan tidur pun lebih nyenyak. Efeknya pun tidak hanya sementara; jika Anda membiasakan pola makan seperti ini Anda bisa mendapatkan manfaatnya dalam jangka panjang.

Minuman teh untuk detoksifikasi

Ada beberapa jenis teh yang disebut-sebut berkhasiat untuk membersihkan racun dari dalam tubuh. Teh herbal ho yan hor yang dipopulerkan oleh Dr Ho Kai-Cheong dikenal dengan kemampuannya menyembuhkan penyakit flu dan meringankan sakit kepala.

Teh ini dibuat dari campuran 24 macam herbal pilihan dari China, yang masing-masing punya nutrisi dan manfaat penyembuhan tersendiri. Kaya akan antioksidan dan sifat diuretik yang ringan, teh ho yan hor cocok diminum pagi hari untuk membersihkan sistem pencernaan dari racun. Manfaat lainnya adalah membuat kulit berkilau dan meningkatkan energi.

Pilihan lain adalah teh oolong, yang sering disebut mampu meningkatkan pembakaran lemak hingga 10 persen. Mengonsumsi dua cangkir teh oolong sehari selama masa detoksifikasi bisa membantu membersihkan sistem tubuh Anda. Sedangkan teh hijau yang mengandung jenis antioksidan yang disebut katekin, mampu membersihkan racun-racun dari sistem melalui cairan, dan meningkatkan fungsi liver.

Jahe, bawang putih, pak choi

China punya banyak makanan "super" yang bermanfaat bagi kesehatan. Ada mi vermicelli yang dibuat dari tepung kacang hijau yang kaya antioksidan, dan bisa menjadi alternatif untuk mi rendah kalori.

Sayuran hijau seperti pak choi juga termasuk salah satu makanan detoks yang kaya akan vitamin A dan C, dan antioksidan. Manfaatnya adalah membantu menyehatkan sistem pencernaan. Anda juga bisa mencoba biji wijen, yang mampu melindungi sel-sel liver dari efek kerusakan akibat konsumsi alkohol atau bahan kimia lainnya.

Selain menjadi pilihan baik untuk membersihkan tubuh dari racun, wijen juga bisa jadi penambah citarasa masakan.

Jahe dan bawang putih termasuk bumbu wajib dalam masakan China. Jahe punya khasiat meredakan gangguan pada pencernaan seperti mual, karena punya bahan antiperadangan alami yang diperkaya dengan antioksidan. Anda bisa menikmati jahe dengan menyeduhnya di dalam teh, sebagai bumbu tumisan, atau menjadikannya acar.

Bawang putih dikenal dengan kemampuannya mengatur kadar gula darah, membantu detoksifikasi alami dari nikotin dan racun-racun lain. Selain itu, bawang putih juga mampu mengurangi stres, lho! Campurkan bawang putih yang sudah digeprek ke dalam semua masakan, atau tambahkan ke dalam masakan yang siap disajikan untuk memberikan manfaat antibakterinya.

Seimbangkan yin dan yang

Semua makanan pada dasarnya memiliki yin dan yang; tergantung apakah makanan tersebut menghasilkan sensasi memanaskan (makanan "yang") atau mendinginkan (makanan "yin") pada tubuh. Sensasi ini tidak ada hubungannya dengan rasa makanan, atau bagaimana cara memasaknya, namun lebih pada sifat makanannya.

Makanan yang memanaskan cenderung manis, yang tumbuh di bawah terik matahari, atau mengandung banyak lemak baik, seperti cokelat, kacang walnuts, wortel, bawang merah, bawang putih, jahe (kualitas "yang" tertinggi), brokoli, kubis (sedang), dan ketela, ubi (rendah).

Jenis daging merah seperti daging sapi, kambing, kelinci, merupakan makanan dengan kualitas "yang" yang terkuat, sementara daging ayam, burung, atau bebek memiliki kualitas "yang" sedang. Produk olahan susu seperti keju, yogurt, juga mentega, memiliki unsur "yang".

Sedangkan makanan yang mendinginkan tumbuh di bawah sedikit cahaya matahari, cenderung asin, kaya kalium, dan memiliki tekstur yang lembut dan basah seperti pisang, tiram, dan rumput laut. Jenis sayuran yang memiliki unsur "yin" antara lain terong, tomat, zucchini, dan mentimun, karena kandungan airnya yang tinggi.

Terlalu banyak mengonsumsi makanan "yang" bisa menimbulkan efek samping seperti gangguan pencernaan, rona kulit yang tidak rata, bahkan mudah marah. Sedangkan mengonsumsi makanan "yin" berlebihan bisa mengakibatkan Anda mudah terkena flu, diare, lesu, kulit cenderung lembab, dan merasa depresi. Untuk menyeimbangkan pola makan Anda, konsumsi setidaknya tiga macam makanan "yang" dan dua macam makanan "yin".

3 Produk Terbaru Sony Mobile Communications

Mengawali tahun 2013, Sony Mobile Communications menghadirkan tiga rangkaian ponsel pintar Xperia baru. Menggelar peluncuran di FX, Jakarta, 5 Februari 2013, Sony memperkenalkan ponsel pintar untuk kategori low-end, Xperia E serta Xperia TX dan Xperia V untuk kategori menengah sampai atas. Yuk, kita intip spesifikasinya.

Xperia TX

Ponsel pintar yang diperkenalkan dalam film James Bond Skyfall ini merupakan ponsel yang mengedepankan pengalaman hiburan.

Untuk mendukung pengalaman tersebut, Xperia TX hadir dengan kamera 13 MP dengan fast capture sebagai senjata saat mengabadikan momen tak terlewatkan. Juga ada kamera depan berkemampuan 1,3 MP. Kamera tersebut mampu merekam video berkualitas Full-HD 1080p dan HD 720p.

Layar Xperia TX ditenagai teknologi layar TV Sony, Bravia Engine seluas 4,6 inchi yang menawarkan tampilan gambar tajam. Sebagai dukungan performa, Xperia TX dibekali proseosr 1,5 Ghz Qualcomm Krait MSM8260-A Dual Core.

Xperia TX sudah mendukung koneksi antarperangkat, sampai empat perangkat berbeda, melalui DLNA, dengan syarat terkoneksi pada Wi-Fi yang sama. Ponsel ini juga sudah mendukung teknologi berbagi sentuhan NFC ke seluruh perangkat Sony.

Melengkapi konsep hiburan, pada antarmuka TX sudah tersedia aplikasi hiburan seperti Walkman, Album maupun Movies. Untuk kebutuhan konten HD dengan layar yang lebih besar, TX dilengkapi konektivitas MHL. RAM 1 GB dan dukungan kartu memori mencapai 32 GB.

Xperia TX mengadopsi sistem operasi Android Ice Cream Sandwich, dan dapat diperbaharui ke Android Jelly Bean. Smartphone ini dibanderol Rp5,59 juta.

Xperia V

Untuk yang doyan bepergian luar ruangan atau outdoor, Sony masih punya gacoan, yakni Xperia V. Ponsel yang dibekali IPv55 dan IPv57 ini memiliki ketahanan terhadap air dan debu.

"Produk pintar ini dikhususkan bagi pengguna yang aktif. Tidak masalah jika terkena air hujan," kata Ika Paramita, Manajer Pemasaran Sony Mobile Communications Indonesia, saat dijumpai di sela acara.

Sony menyebutkan, batas ketahanan air yaitu pada kedalaman satu meter, dan maksimal 30 menit. Namun, seperti ponsel outdoor lain, Xperia V juga keok kalau dicemplungkan ke dalam air laut.

Ponsel tangguh ini hadir dengan layar HD 4,3 inchi Reality Display berteknologi Mobile Bravia Engine 2, yang menawarkan tampilan gambar tajam.

Ada pula kamera 13 MP yang juga bisa dipakai merekam video Full-HD, serta kamera depan VGA untuk keperluan video-calling.

Untuk konektivitas nirkabel, Xperia V sudah dilengkapi teknologi LTE, lengkap dengan konektivitas satu sentuhan NFC dan MHL untuk melihat konten pada layar yang lebih besar, tanpa harus menggunakan pengisi daya baterai.

Xperia V juga sudah mendukung koneksi DLNA. Kapasitas baterai 1750 mAh diklaim mampu bertahan waktu bicara sampai tujuh jam, dan memutar video nonstop hingga empat jam. Ponsel berbasis OS Android Ice Cream Sandwich ini dibanderol Rp5,29 juta.

Xperia E

Kalau yang satu in mengedepankan kualitas panggilan suara yang lebih baik. Fitur HD Voice memungkinkan panggilan ponsel menjadi lebih jernih dan dapat menghilangkan suara bising (noise cancellation) di belakang penelepon.

Selian unggul untuk kualitas suara, Xperia E didesain agar pengguna mampu memantau penggunaan data. Aplikasi penggunaan data memonitor data yang telah dihabiskan. Manajemen data juga diatur via Wi-Fi, dan lalu lintas data nirkabel akan dimatikan, sehingga daya baterai bisa lebih hemat.

Xperia E hadir dengan layar HVGA 3,5 inchi, kamera 3,2 MP dan juga mendukung konektivitas DLNA. Memori internal sampai 4GB, plus opsi penyimpanan eksternal 32GB.

Untuk kapasitas baterai, Xperia E dibekali Li-Ion 1530 mAh. Sementara menyokong kinerja, terdapat prosesor 1GHz Qualcomm Snapdragon.

Ponsel pintar ini tersedia dalam dua versi, yakni single SIM dan dual SIM. Versi single SIM menjalankan sistem operasi Android Jelly Bean dan banderol Rp1,79 juta, sedangkan versi dual SIM mengadopsi Android Ice Cream Sandwich, yang dipatok Rp1,89 juta.

eX Marvelous 9 Trunk Show

Plaza eX (Entertainment X’nter) menyelenggarakan pagelaran busana koleksi dari gerai terbarunya bertajuk “eX Marvelous 9 Trunk Show” pada 23 Februari 2013 di eX Atrium CityHall. “Sebagai bentuk dukungan kepada karya anak bangsa, tahun ini eX menghadirkan gerai baru di dunia fesyen yang datang dari brand hasil buatan negeri sendiri,” papar Zamri Mamat, General Maneger Entertainmeny X’nter (ex) saat Konfrensi Pers di By The Beach ex level 2, Plaza ex, Jl MH Thamrin, Tanah Abang, Jakarta Pusat.

Beberapa brand barunya antara lain Hunting Fields, Major Minor, Ciel dan Project One (gabungan dari beberapa desainer muda Indonesia seperti Kle, Danjyo Hiyoji, Geulis, House of Jealouxy, Monday to Sunday, Silla dan Kaligua), serta Fashion Xchange di level 2 yang merupakan gerai dengan multibrand yang stylish dan unik.

Event “ex Marvelous 9 Trunk Show” merupakan kerjasama dengan Stark Bierhaus dan Home Made Bakery yang akan menampilkan koleksi Spring/Summer 2013 dari brand-brand lokal ternama yang akan dimulai dari pukul 17.00-19.00 dan 21.00 WIB.

“eX selalu mendukung komunitas-komunitas kreatif dan kegiatan positif yang diminati oleh kaum muda Indonesia, sehingga kami sangat senang bekerjasama dengan berbagai pihak seperti Ismaya Live, Future 10, sembilan seniman mural dan brand-brand lokal yang berpartisipasi di Trunk Show,” kata Amalia Andayani, Event & Promotion Manager Entertainment X’nter.

Silikon cair Kurang Bagus

Silikon cair bukanlah benda yang ideal untuk "mengganjal" hidung supaya kelihatan mancung dan tinggi. Supaya aman idealnya hidung diganjal dengan benda padat. Sekarang ini teknologi bedah plastik untuk rhinoplasty atau operasi hidung pada umumnya menggunakan silikon padat untuk meninggikan hidung.

Mmenurut ahli bedah plastik dari Ultimo Aesthetic & Dental Center - Asia Plaza dr. Enrina Diah, SpBP FACPA, teknologi terkini malah menggunakan tulang rawan dari tubuh sendiri demi mancungnya hidung seseorang.

Metode ini lebih aman dan nyaman. Tulang rawan ini diambil dari belakang telinga atau tulang iga. Untuk mengambil tulang rawan dibutuhkan keahlian dan alat khusus hingga tidak menimbulkan bekas luka kentara pada bagian tubuh yang diambil.

Silikon padat berbentuk mirip huruf L yang diselipkan di hidung bertahun-tahun kemudian bisa membuat kulit jadi makin tipis. Bukan tak mungkin jika kemudian kulit jadi jebol dan silikon jadi kelihatan. Karena itu untuk menghindari hal seperti itu, digunakan kombinasi tulang rawan dan silikon padat.

Gubernur Jawa Barat Ahmad Heryawan Naik Ojek

Gubernur Jawa Barat, Ahmad Heryawan, mengunjungi kantor Pengurus Besar Nahdlatul Ulama di kawasan Salemba, Jakarta Pusat, Senin, 28 Januari 2013. Aher datang ke kantor PBNU mengendarai ojek. Sebelumnya, Aher menghadiri acara Penyerahan DP4 Pemilu 2014 dari Presiden RI kepada para Gubernur, Walikota, dan Bupati se-Indonesia di Jakarta Convention Center (JCC) Jakarta.

Aher tiba sekitar pukul 18.15 WIB dan disambut Ketua Umum PBNU KH Said Aqil Siroj, Sekretaris Jenderal PBNU KH Marsudi Syuhud, serta pengurus inti PBNU lain. Ketua PBNU mendoakan yang bersangkutan semoga sukses dalam setiap kegiatannya.

Menyambut Gubernur Jabar, KH Said Aqil mengatakan, hubungan baik Pemrov Jabar dengan PBNU hingga jajaran NU di daerah, katanya, penting bagi upaya pembangunan daerah sekaligus peningkatan kesejahteraan masyarakat.

Ditambahkan, PBNU sebagai organisasi masyarakat tentu tidak akan menggiring warganya untuk memilih salah satu pasangan Cagub-Cawagub. Namun, warga NU diharap memilih sosok yang terbaik untuk memimpin Jabar 2013-2018.

Sementara itu, Gubernur Heryawan menyatakan, kunjungannya ke PBNU sebagai silaturahim biasa. Soal yang didiskusikan seputar pembangunan umat, khususnya di bidang pendidikan dan kesehatan. "Kalau kedua soal itu bagus, daya saing warga Jabar akan meningkat. Ini modal besar bagi pembangunan Jabar," kata Aher.

Penyelundupan Limbah Elektronik

Penyelundupan limbah elektronik menghantui negara-negara di Asia dan Afrika. Penegak hukum harus lebih tegas mencegah limbah masuk wilayah kerja mereka. Direktur Program Lingkungan Hidup PBB (UNEP) Wilayah Asia Pasifik Park Young-woo mengatakan, setiap tahun dihasilkan 15 juta ton sampah elektronik. Hanya 10 persen didaur ulang atau digunakan lagi.

"Sebagian tidak jelas ke mana dan diduga dipindahkan negara-negara berkembang atau miskin di Asia dan Afrika," ujarnya di sela dialog dan Tur Jurnalis Asia tentang Penanganan Limbah Elektronik yang diselenggarakan Fuji Xerox di Pattaya, Thailand.

Mayoritas perpindahan limbah dilakukan secara ilegal. Sebab, konvensi Basel mengatur ketat proses pemindahan limbah elektronik yang sebagian beracun dan berbahaya. Limbah hanya boleh dipindahkan ke negara lain apabila ada kepastian di mana dan oleh siapa akan diolah.

"Namun, tidak semua negara mampu mencegah penyelundupan limbah. Banyak dugaan limbah bisa masuk karena dokumen palsu atau keterangan yang tidak sebenarnya," tuturnya. Karena itu, UNEP mendorong penegak hukum di setiap negara lebih proaktif mencegah penyelundupan limbah. Bea cukai dan penjaga laut adalah garda depan mencegah penyelundupan. "Mereka di pintu masuk barang-barang di luar negeri," ujarnya. Namun diakui, tidak semua negara mampu mencegah penyelundupan. Kekurangan sumber daya membuat pengawasan perbatasan tidak optimal. Akibatnya, limbah tetap masuk ke suatu negara.

Indonesia salah satu negara yang rentan menjadi sasaran penyelundupan limbah. Tahun lalu, ratusan peti kemas berisi limbah bahan beracun dan berbahaya (B3) ditegah di Pelabuhan Tanjung Priok, Jakarta. Semua masuk dengan dokumen yang tidak benar. Di sejumlah pelabuhan lain juga tercatat kasus sejenis. Bahkan, sebagian lolos dari pelabuhan dan ditimbun tanpa pengolahan. Akibatnya, lingkungan di sekitar penimbunan terancam polusi B3.

Menpora Baru Roy Suryo

Menpora baru Roy Suryo, tidak merasa sakit hati dengan banyaknya kritikan yang ditujukan kepadanya. Roy menjadikan kritikan tersebut sebagai dorongan motivasi. Hal itu diungkapkan Roy dalam program tvOne "Satu Jam Lebih Dekat".

Ditunjuknya Roy sebagai Menpora menggantikan Andi Mallarangeng hingga kini masih menuai kritikan. Pria 44 tahun tersebut terus dianggap bukan sosok yang pantas untuk menjadi Menpora. Terlebih Roy tidak pernah dekat dengan dunia olahraga. Roy menyadari banyaknya kritikan yang ditujukan kepadanya. Politikus dari Partai Demokrat itu justru menjadikan kritikan tersebut sebagai dorongan motivasi.

"Banyak yang bilang saya tidak kompeten menjadi Menpora, memang benar kok. Saya berterima kasih dengan banyaknya kritikan. Justru kalau ada yang puji saya cocok sebagai Menpora, itu bohong," ujar Roy dalam "Satu Jam Lebih Dekat"

"Satu Jam Lebih Dekat" bersama Roy Suryo akan ditayangkan tvOne hari ini, Jumat 25 Januari 2013, pukul 19.30 WIB. Dalam program ini, Roy akan mengungkapkan segala hal mengenai perjalanan hidupnya.

Roy akan menceritakan perjalanan hidupnya mulai remaja hingga kini menjadi Menpora. Pria kelahiran Yogyakarta, 18 Juli 1968, tersebut juga mengungkapkan makanan favoritnya dan perjalanan cintanya dengan Ismarindayani Priyanti.

Polisi Brasil Di Pecat Karena Merendahkan Wanita Di Twitter

Seorang inspektur polisi di kota Rio de Janeiro, Brasil, dipecat lantaran postingannya di Twitter. Tulisannya di sosial media itu dinilai merendahkan wanita dan tidak pantas diucapkan seorang pimpinan. Diberitakan BBC, Selasa 22 Januari 2013, Pedro Paulo Pinho menuliskan dalam Twitter-nya bahwa dari 14 polisi wanita di Rio Janeiro, "hanya satu yang berbakat, pemberani dan bersemangat menjadi polisi."

Akibat Twitternya ini, Pinho dikecam karena komentarnya dianggap meremehkan wanita. Kepala polisi Rio, yang kebetulan seorang wanita, Marta Rocha, menganggap kelakuannya ini tidak pantas dan memecatnya. "Dia saya pecat karena tidak mampu mengendalikan sumber daya di kantornya," kata Rocha. Posisi Pinho kemudian digantikan oleh seorang polisi wanita bernama Monique Vidal.

Pinho meminta maaf atas tulisannya tersebut. Namun dia mengatakan, publik salah tangkap atas apa yang berusaha dia sampaikan. Menurutnya, dia marah pada seorang polisi wanita di kesatuannya. Polisi ini, ujarnya, memang punya sejarah pembangkang. Polwan itu bolos kerja Senin lalu, dan malah posting status Twitter dari suatu tempat. "Ini membuat saya marah dan memberikan opini saya soal pelayanan publik dengan berusaha menjelaskan bahwa kerja polisi membutuhkan bakat dan semangat, tapi tanpa mengeneralisir," ujar Pinho.

Kejaksaan Tinggi Lampung Menahan Tiga Tersangka

Kejaksaan Tinggi Lampung menahan tiga tersangka dalam kasus dugaan korupsi pengadaan lahan Balai Pemantauan Pemanfaatan Hutan Produksi (BPPHP) Bandar Lampung. Usai menjalani pemeriksaan marathon di ruang penyidik di Kejati Lampung, ketiga tersangka, yaitu Jorje Manuel Dacosta (anggota tim pengadaan lahan), Jaka Suyanta (ketua tim pengadaan lahan), dan Suhendar (makelar lahan), ditahan jaksa.

Kepala Seksi Penerangan Hukum Kejati Lampung Heru Widjatmiko menjelaskan, dari hasil penyidikan, pihaknya menemukan adanya indikasi mark up pengadaan lahan gedung BPPHP dengan besaran kerugian negara sekitar Rp 700 juta.

"Dari hasil pemeriksaan, kami sudah menemukan dua alat bukti. Agar tidak melarikan diri atau menghilangkan barang bukti, mereka kami tahan selama setidaknya 20 hari ke depan. Secepatnya kami akan selesaikan penyidikan dan beralih ke tahap penuntutan," tuturnya.

Migrasi Ke Windows 8 Lebih Mudah

Setelah kehadiran sistem operasi baru Windows 8, Microsoft segera mematikan support-nya untuk sistem operasi Windows XP, dan mengarahkan pasar untuk migrasi ke sistem operasi terbaru mereka. Untuk mempercepat adopsi sistem operasi Windows 8 ke kalangan enterprise, Microsoft menyediakan dukungan khusus, sesuai dengan karakteristik enterprise yang mengedepankan efektivitas.

"Enterprise melihat migrasi ini bukan dari sisi harga, tapi solusi bagi sistem mereka, efektivitas bagi mereka di lapangan," kata Lucky Gani, Windows Business Group Lead Microsoft Indonesia, di kantor Microsoft Indonesia, Senin 21 Januari 2013. Mengingat hal ini, Microsoft memberikan layanan khusus.

"Kami sediakan booting Windows 8 lewat USB, yang kami sebut Windows To Go. Semua data tersimpan di USB," jelas Darmawan Suandi, Technical Adviser Microsoft Indonesia. Meski lewat USB, Microsoft memastikan keamanan instalasi Windows 8 tetap berjalan. Apalagi, klien enterprise memang mengedepankan keamanan.

Sementara itu, untuk kategori USB yang mendukung instal Windows 8, hanya USB 3.0 dengan kapasitas minimal 8 atau 16 GB. Fitur-fitur yang dibawa untuk enterprise ini yaitu kemampuan portable workspace. Booting bisa lewat USB maupun internel hard drive. Fitur keamanan diterapkan di setiap lini baik server, network, hingga perangkat, dan kemampuan penyimpanan data serta aplikasi pada setiap perangkat berbasis Windows.

Untuk membantu migrasi ke Windows 8, Microsoft memberikan penawaran dukungan tim IT yang membantu proses migrasi dengan berkolaborasi tim IT perusahaan. Sebagaimana diketahui, Microsoft akan mematikan sistem operasi Windows XP per 8 April 2014. Setelah mematikan Windows XP, Microsoft tidak memberikan update keamanan.

Pembalap Ferrari Felipe Massa

Pembalap Ferrari, Felipe Massa, pernah memikirkan untuk pensiun pada akhir musim 2012, karena saat itu beredar rumor Ferrari akan memecatnya. Pembalap Brasil tersebut tampil mengecewakan di sepanjang musim 2012 dan gagal meraih kemenangan satu pun. Posisi terbaiknya adalah posisi kedua di Grand Prix Jepang. Total, ia mengoleksi 122 poin dan berada di peringkat ketujuh klasemen pembalap.

"Ya, saya banyak memikirkan banyak hal. Saya kira karier saya sudah habis. Saya berpikir mengenai tidak bertahan di Ferrari," ujar Massa seperti dilansir Planet f1. Massa mengaku dirinya sempat frustrasi, karena gagal meraih kemenangan di musim 2012.

"Saya berbicara dengan semua orang. Saya bekerja dengan ahli psikologi profesional. Mereka membantu saya untuk berpikir jernih, sejak saat itu berusaha untuk bekerja keras. Keluarga saya juga membantu saya 100 persen," tuturnya. Kerja keras Massa terbukti sukses, di paruh musim kedua 2012, penampilannya mulai meningkat. Karena itu, Presiden Ferrari, Luca di Montezemolo, memutuskan untuk memperpanjang kontraknya selama setahun lagi dan berduet dengan Fernando Alonso. "Yang terpenting adalah hasil akhir. Jika Anda bisa menunjukkan hasil yang maksimal. Orang-orang yang mengatakan karier Anda sudah berakhir akan berpikir sebaliknya," katanya.

Ketua Komisi II DPR RI Agun Gunanjar

Ketua Komisi II DPR RI Agun Gunanjar mengapresiasi partisipasi aktif masyarakat untuk menggunakan hak pilihnya pada Pilkada DKI Jakarta 2012. Ia pun mengaku gembira melihat antusiasme warga dan para petugas Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) yang sadar akan hak masyarakat untuk memilih. Menurut dia, ini adalah indikasi yang baik.

"Seperti di TPS 04 di Dharmawangsa ada yang tidak punya kartu pemilih, tapi tetap ingin mencoblos. Komitmen kami untuk menjaga Pilkada. Ternyata di sini petugas sudah sadar," katanya saat berkeliling bersama Tim Pemantauan Bersama Bawaslu untuk Pilkada DKI Jakarta.

Agun mengatakan adanya warga yang tetap mendatangi TPS meski tidak memiliki kartu pemilih, memperlihatkan warga telah menyadari haknya dan ada indikasi peningkatan partisipasi pemilih.

"Pemilih yang tidak punya kartu pemilih, hanya menyertakan fotokopi Kartu Keluarga dan KTP, lalu nanti disertai surat kecil yang berisi nomor DPT atau DPS, dan mereka dipersilahkan memilih," katanya.

Sementara itu, Dirjen Kesatuan Bangsa dan Politik (Kesbangpol), Kementerian Dalam Negeri, Tanribali Lamo mengatakan seharusnya pemilih yang tidak mendapatkan kartu pemilih masih bisa memilih dengan dimasukkan dalam DPT khusus.

"Pilkada DKI ini merupakan barometer untuk penyelenggaraan Pemilu 2014. Dan ini sudah bagus. Tapi sebaiknya mungkin kasus seperti ini bisa dimasukkan dalam DPT khusus. Ini memang belum dimasukkan dalam keputusan khusus KPU DKI," tutur Tanribali.

Rombongan Tim Pemantauan Bersama Bawaslu untuk Pilkada DKI Jakarta dibagi ke lima wilayah. Rombongan satu terdiri dari Ketua Bawaslu Muhammad, Agun Gunanjar, dan Tanribali berkeliling ke tiga TPS di Jakarta Selatan.

Beberapa TPS yang dikunjungi rombongan ini di antaranya, TPS 04 Jalan Dharmawangsa VII Kelurahan Pulo Kecamatan Kebayoran Baru, TPS 12 Jalan Sawo Kelurahan Cipete Utara Kecamatan Kebayoran Baru dan TPS 92 khusus RS Fatmawati Kelurahan Cilandak Barat Kecamatan Cilandak.

Kalau Takut, Pulang, Tidur di Rumah

Ketua Umum Partai Demokrat, Anas Urbaningrum meminta kadernya menjadi politisi yang kuat. Rasa takut, kata dia, harus dihilangkan. "Kalau takut, pulang, tidur di rumah. Masuk Partai Demokrat, harus putus saraf takut itu," kata Anas saat memberi pembekalan dalam pelatihan kader di Buleleng, Bali, Jumat 6 Juli 2012.

Menurut dia, seorang pemimpin pasti menghadapi batu terjal. Serangan, rumor, fitnah, dan rong-rongan pasti dihadapi. Sehingga, rasa takut hanya membuat kader menjadi peragu. "Jangan pernah takut. Kita punya keyakinan bahwa partai kita yang akan menentukan masa depan Indonesia," katanya.

"Ibarat ayam, harus jadi ayam petarung. Jangan ada satu pun kader Partai Demokrat jadi ayam sayur. Maaf, ayam betina juga bisa jadi petarung." Anas bercerita, pada pemilu 2009, banyak kalangan menganggap aneh perolehan suara Demokrat. Banyak yang bilang ganjil suara Demokrat yang melimpah pada pemilu itu. "Kok ada partai yang suaranya naik tiga kali lipat begitu," tutur dia.

Menurut dia, pemikiran seperti itu hanya prasangka buruk terhadap Demokrat. Karena, perolehan suara bisa naik maupun turun sesuai kehendak rakyat. "Saya katakan, kalau rakyat mau, jangankan tiga kali lipat, empat, lima, bahkan tujuh kali lipat," katanya. Dia mencontohkan, pada pemilu 1999, suara PDIP naik sepuluh kali lipat dibanding Pemilu 1997.

Anas meminta kadernya tidak terpengaruh prasangka-prasangka itu. Dia mengajak segenap kader Demokrat agar tak mau dipecundangi oleh partai politik lain. "Banyak opini dari partai lain. Masa depan kita mau dicuri oleh partai yang lain," katanya.

Tim Nasional U-22 Jepang

Tim Nasional U-22 Jepang mendapat kesempatan menjajal rumput Stadion Utama Riau di Pekanbaru, Selasa sore, untuk menghadapi pertandingan kualifikasi Piala Asia U-22 yang mulai bergulir pada 5 Juli mendatang. Timnas U-22 Jepang masuk ke Stadion Utama Riau yang berlokasi di Kompleks Universitas Riau (UR), sekitar pukul 16.30 WIB.

Pada proses latihan tersebut, Timnas U-22 Jepang melakukan berbagai aksi prapertandingan, termasuk uji tanding antarsesama pemain. Latihan prakualifikasi Piala AFC tersebut berlangsung sekitar satu jam, dan dilanjutkan Timnas U-22 "Merah Putih" melakukan hal yang sama.

Latihan prapertandingan babak kualifikasi Timnas U-22 Indonesia juga hampir mirip dengan Tim Jepang. Dimulai dengan proses pengontrolan bola hingga pertahanan pada sisi gawang. Latihan Timnas Indonesia juga diakhiri dengan games. Pertandingan kualifikasi Piala AFC U-22 ini pertama kali diadakan di Riau, dan event ini juga baru di AFC, serta akan digelar di stadiom utama yang baru.

Para peserta event ini adalah Australia, Jepang, Singapura, Timor Leste, Makau, dan Indonesia sebagai tuan rumah. Pertandingan pada tanggal 5--15 Juli 2012 akan berlangsung di Stadion Utama PON di Kompleks Universitas Riau (UR) Panam dan di Stadion Kaharuddin Nasution Kecamatan Rumbai.

Sebelumnya, dikabarkan sebanyak 2.500 tiket kualifikasi Piala Asian Football Confederation (AFC) pada 5--15 Juli 2012, yang disediakan PT Putih Comonika selaku perpanjangan tangan dari PSSI di Pekanbaru sudah ludes terjual. Hari ini tiket AFC sebanyak 2.500 untuk kelas ekonomi yang disediakan sudah ludes terjual. Warga antusias sejak pagi tadi," kata Koordinator Tiketing Faisal di Pekanbaru, Selasa.

Penyidik Komisi Pemberantasan Korupsi Masih Kejar Pihak Yang Lolos

Penyidik Komisi Pemberantasan Korupsi masih mengejar pihak-pihak lain yang lolos dari operasi tangkap tangan di Villa Asahan, Leok, Kabupaten Buol, Sulawesi Tengah, Selasa (26/6/2012) siang. Sejauh ini, KPK baru menangkap seseorang berinisial A, yang kemudian ditetapkan sebagai tersangka karena diduga menyuap.

"Ada beberapa pihak lain yang sedang ditelusuri dan didalami. Kalau A, pemberi, itu langsung disetujui sebagai tersangka. Beberapa nama-nama yang lain masih dalam proses penelusuran," kata Wakil Ketua KPK, Bambang Widjojanto, Selasa malam di Jakarta.

Informasi dari KPK menyebutkan, pihak yang masih dikejar KPK adalah Bupati Buol Amran Batalipu. Menurut Bambang, pihaknya sempat mendapat perlawanan dalam operasi tangkap tangan tersebut. Hampir saja, katanya, penyidik KPK cedera akibat perlawanan itu. "Bahkan salah satu kendaraan yang dipakai menjadi rusak," ujar Bambang.

Bambang mengatakan, operasi tangkap tangan ini berawal dari informasi masyarakat. Berdasarkan informasi tersebut, suap diduga berkaitan dengan penerbitan hak. "Sedang ditelusuri hak itu berkaitan dengan apa," kata Bambang.

Dari operasi tangkap tangan tersebut, KPK menetapkan A sebagai tersangka. Kini A masih berada di Toli-toli, Sulteng. KPK menjerat pengusaha A dengan Pasal 5 Ayat 1 huruf a atau b atau Pasal 13 Undang-Undang Pemberantasan Korupsi jo pasal 55 ayat 1 ke 1 KUHAP. Terkait dengan penangkapan A ini, ada jumlah uang tertentu yang masih ditelusuri lebih jauh.

Menteri Pemuda dan Olahraga Andi Malarangeng

Menteri Pemuda dan Olahraga Andi Malarangeng menyatakan senang bila kasus korupsi yang menyeret kader Partai Demokrat, termasuk Ketua Umum Demokrat Anas Urbaningrum tuntas. Kami senang bila memang kasus ini tuntas dengan cepat. Agar clear semua duduk permasalahannya," kata Andi di Kompleks DPR RI, Selasa(26/6/2012).

Andi berharap, Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) bisa sesegera mungkin untuk menyelesaikan kasus hambalang ini. "Biar jelas siapa-siapa saja yang melakukan penyimpangan. Kita serahkan semuanya pada KPK-lah," katanya. Andi menjelaskan, dirinya dan jajaran Kemenpora siap dan bekerja sama bila KPK memanggil. Kapanpun saya atau jajaran Kemenpora dipanggil oleh KPK, kami akan siap dan datang. Kami pasti bekerjasama," janjinya.

KPK kemarin telah melayangkan surat panggilan kepada Ketua Umum Partai Demokrat Anas Urbaningrum. Anas akan dimintai keterangan dalam penyelidikan kasus proyek pusat pendidikan dan latihan olahraga Hambalang, Rabu besok.

Anas disebut-sebut terlibat dalam proyek Hambalang. Menurut bekas koleganya M Nazaruddin, PT Adhi Karya menggelontorkan uang Rp 100 miliar sebagai imbalan mendapatkan proyek. Sebanyak Rp 50 miliar mengalir ke Kongres Demokrat di Bandung pada 2010 untuk membiayai pemenangan Anas. Anas berulang kali membantah tuduhan Nazaruddin.

Bakal Calon Wali kota Makassar Annar Salahuddin Sampetoding

Bakal calon wali kota Makassar Annar Salahuddin Sampetoding mengaku ingin mencari pendamping yang berlatar belakang kaum birokrat di Pilkada Makassar 2013. Saya inginkan figur dari kalangan birokrat yang berpengalaman. Saya kira itu bisa saling melengkapi. Tapi siapa orangnya, sampai saat ini belum kami putuskan,” ungkap Annar kepada media, kemarin.

Mantan wakil ketua Kamar Dagang dan Industri (Kadin) Sulsel ini menambahkan, birokrat yang diharapkan menjadi pasangannya kelak, juga harus memiliki pemikiran yang modern untuk menunjang, sekaligus memperlancar pembangunan di Kota Makassar.

Dia mengatakan, Makassar yang menjadi ibu kota Sulsel, dianggap sudah berada di jalur yang benar menjadi kota dunia, sehingga dibutuhkan pelayanan yang lebih cepat untuk menarik investor menanamkan saham demi pengembangan Makassar.

“Kalau mental birokrat kita masih menggunakan pola lama, maka keinginan menjadikan Makassar kota dunia serta home Asia 2014 sulit terwujud. Inilah yang saya harapkan, birokrat itu punya terobosan mempermudah pelayanan,” imbuhnya. Selain mengincar birokrat, pengusaha kayu hitam dan perumahan ini juga menjajaki peluang beberapa partai, seperti PKS, PDS, dan Gerindra.

Daftar Isi

Berikut Daftar Isi Cyclingrecords Selengkapnya: